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​Stark durchs Leben – Coaching für Kinder, Jugendliche & Eltern

Psychologisch fundiert, ressourcenorientiert und lösungsfokussiert - für mehr Selbstvertrauen, innere Sicherheit und einen gesunden Umgang mit Herausforderungen.

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Ob Herausforderungen in der Schule, Konflikte in der Familie oder persönliche Themen. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die stärken, entlasten und nachhaltig wirken.
Kindern (6-12 Jahre), Jugendlichen (13-18 Jahre) und Eltern gebe ich Raum, Sicherheit und konkrete Werkzeuge für mehr Klarheit und Vertrauen im Alltag. Oft reichen 3-5 Sitzungen, um erste Veränderungen spürbar zu machen. â€‹

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„Entfalte, was in dir steckt!"

Wie kann Coaching Kinder & Jugendlichen helfen? 

Drei Mädchen im Freien

Hier setzt Coaching an

Freundeskreis

Mögliche Themen im Coaching

Image by Kelly Sikkema

​Der Coaching-Rahmen

Kinder- und Jugendcoaching bietet einen geschützten Raum, in dem junge Menschen:

  • ihre Gedanken und Gefühle sortieren

  • Vertrauen in sich selbst entwickeln

  • neue Lösungswege entdecken

  • innere Stärken aufbauen

  • erleben, dass sie mit ihren Herausforderungen nicht allein sind

 

Die Begleitung ist altersgerecht, empathisch und lösungsorientiert.

Ohne Diagnosen, ohne Druck und ohne therapeutischen Anspruch.

  • Selbstvertrauen stärken und für sich einstehen

  • Eigene Grenzen setzen und Gefühle regulieren

  • Soziale Kompetenzen entwickeln und Konflikte lösen

  • Lernblockaden, Prüfungsangst und Schulstress abbauen

  • Stress und Überforderung besser bewältigen

  • Auf Augenhöhe, respektvoll und individuell

  • Spielerische und reflektierende Methoden, altersgerecht

  • Fokus auf Stärken, Ressourcen und Lösungen

  • Förderung von Selbstwirksamkeit und Vertrauen

  • Coaching ersetzt keine Therapie, kann jedoch eine wertvolle Begleitung sein, besonders, wenn Kinder sich zurückziehen und überfordert wirken.

​​Interesse?

Im kostenlosen 20 minütigen Erstgespräch klären wir: 

  • um was es konkret geht und was Du oder Dein Kind braucht

  • ob Coaching für dich oder dein Kind sinnvoll ist und wie ein möglicher Weg aussehen kann.

  • Welche nächsten Schritte passen. 

Die Termine können auch auf Englisch stattfinden. 

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